トレイルに負けない脚をつくる!

トレラン! 登山 !ランニング! を楽しむために脚を鍛える記録

2017-10-01から1日間の記事一覧

いまいちな9月 その2

信越五岳の翌週、自分のレース。 第4回上州武尊スカイビュートレイル2017 120kmに参戦しました。 9月は、トレーニングもあまりせず、気持ちも入らずで、完走目標。 トレランシューズも新品で初トレイルin。大丈夫か。。。 朝5時、暗い中スタート。 ロード、…

いまいちな9月 その1

9月は気持ちが入らず、脚づくりがまったくできなかった。 そんな中、 「信越五岳トレイルランニングレース2017」に110kmのぺーサーで参戦しました。 台風の影響で、距離が短縮されて、100mile・110kmともに黒姫エイドがゴールに変更。 距離は、100kmは52km…